Comment prendre l'avoine pour nettoyer le foie: les meilleures recettes

L’avoine est souvent utilisée dans les recettes de médecine traditionnelle pour traiter les maladies des organes de l’appareil digestif, y compris le foie. Les bouillons et les infusions qui en découlent sont utiles dans les cas de cirrhose, hépatose, kyste du foie, ainsi que dans les hépatites B et C. Cette plante facilite également la digestion des graisses, ce qui réduit considérablement la charge sur le foie. Il existe de nombreuses façons différentes de cuire l'avoine à des fins médicinales.

Cette céréale contient un grand nombre de substances utiles et présente également un rapport optimal de protéines, de graisses et de glucides. Pour un effet maximal, utilisez de l'avoine non raffinée. Le produit a les propriétés médicinales suivantes:

• a un effet anti-inflammatoire et cholérétique;
• aide à soulager les maladies du foie;
• accélère le processus d'élimination des composés nocifs du corps;
• normalise la digestion;
• en raison de sa teneur élevée en protéines, il contribue à la récupération rapide des tissus de l'organe.

L'avoine destinée au nettoyage du foie agit en douceur, sans causer de dommages et sans conséquences négatives. Mais avant de commencer les procédures à la maison, il est nécessaire de bien préparer le corps.

Bouillon d'avoine nettoie le foie rapidement, efficacement et en toute sécurité, si vous suivez toutes les recommandations et prenez les mesures préparatoires nécessaires. Préparez le corps pour le nettoyage devrait être à l'avance - pendant une semaine et, dans certains cas, pendant un mois. Pendant cette période il faut:

• refuser les aliments gras, frits et épicés;
• réduire la quantité de produits à base de viande, de poisson et d'œufs;
• manger plus de fruits secs, noix, miel, aliments riches en fibres;
• exclure complètement les boissons alcoolisées;
• éviter les efforts physiques intenses.

La veille du début du nettoyage, il est conseillé de s'abstenir de nourriture, de boire de grandes quantités d'eau et de thés ayant un effet cholérétique. Pendant quelques heures pour faire un lavement nettoyant. Une heure avant de prendre le médicament, vous pouvez boire n'importe quel antispasmodique pour éliminer les spasmes.

La qualité de la céréale elle-même joue également un rôle important, elle garantit un résultat positif. Lors du choix de l'avoine, il convient de prêter attention aux points suivants:

• grains - ils doivent être entiers, sans imprégnations noires, secs;
• conteneur - il est souhaitable que le grain soit dans un emballage emballé;
• Ingrédients - n'utilisez pas d'avoine ayant subi un traitement chimique;
• but - vous ne pouvez pas utiliser un produit fabriqué pour l'alimentation du bétail.

La célèbre présentatrice et docteure Elena Malysheva recommande de conserver les céréales dans un récipient en verre ou en céramique à couvercle sombre, à l’état serré.

Le nettoyage de l'avoine est préférable au printemps ou à l'automne. La première procédure provoque un inconfort, car un grand nombre de toxines et de scories sont libérées.

Le processus de purification est effectué en tenant compte du bien-être de la personne. Par exemple, les 3 premiers nettoyages sont effectués à des intervalles de 3 semaines et les 4e et 5e jours sur 1 ou 2 mois. Il existe un autre programme - 1 nettoyage par trimestre. Dans la période de la procédure devrait suivre le régime approprié:

• manger de la nourriture en petites portions en même temps;
• boire beaucoup d'eau;
• diner 2 heures avant le coucher;
• les aliments doivent être cuits à la vapeur, bouillis ou cuits.

Si le nettoyage est effectué avec un intervalle de 1-2 mois, le régime change une à deux semaines avant le début de l'événement.

Nettoyer le foie avec de l'avoine et ses décoctions est un moyen doux et doux de débarrasser le foie des déchets et des toxines.

Avoine - une plante céréalière curative. Cette céréale unique est équilibrée de manière optimale par la teneur en vitamines, minéraux, acides aminés, huiles essentielles et autres composants.

L’avoine destinée au nettoyage du foie n’est pas recommandée par une génération de guérisseurs traditionnels. Cette méthode de cicatrisation peut être qualifiée de complexe car, en plus du foie, le fonctionnement normal d’autres organes et systèmes est rétabli.

Les bienfaits du foie d'avoine nettoient

Nettoyer le foie avec de l'avoine est un moyen très doux de se débarrasser du foie des scories, des toxines et du cholestérol accumulés au fil des années. L'avantage absolu de cette méthode est l'absence absolue de contre-indications à utiliser. En plus du but recherché, cette purification affecte favorablement l'activité vitale de tout l'organisme.

Ainsi, l'utilisation régulière de fonds à la maison sur la base de l'avoine contribue à:

• saturation du corps en vitamines (A, K, H, PP, E, ainsi que la plupart des vitamines B) et en minéraux (zinc, iode, fluor, bore, fer, etc.);
• améliorer le système immunitaire;
• fonctionnement normal du tractus gastro-intestinal;
• maintenir le niveau nécessaire de cholestérol et de sucre dans le sang;
• normalisation du poids et du métabolisme;
• soulager les maladies du foie;
• nettoyage des vaisseaux;
• élimination des toxines, des scories.

Purifier le foie avec de l'avoine ne convient pas à ceux qui aiment obtenir des résultats rapidement. Il s’agit d’un long processus nécessitant une approche régulière et systématique.

Préparation pour la procédure de purification

Toute méthode de nettoyage du foie comprend la phase préparatoire. Pour le nettoyage de l'avoine, il comprend:

1. Réglage du mode veille. Dans les deux semaines précédant le nettoyage, essayez de vous coucher le soir et de vous lever à la même heure le matin.
2. Exercice facile.
3. Observez un certain régime. Pendant 14 jours, la nourriture doit être aussi légère et douce que possible.

Un régime approximatif pour une journée ressemble à ceci:

• petit-déjeuner - farine d'avoine avec son, après quoi vous pouvez manger des fruits;
• déjeuner - soupe de légumes et une tranche de pain, toujours avec du son;
• collation - une petite quantité de noix (jusqu'à 30 g) ou de fruits;
• dîner - un plat d'accompagnement de légumineuses et de légumes cuits ou mijotés;
• avant d'aller au lit - un verre de kéfir.

Recettes de nettoyage du foie d'avoine

Les grains d'avoine sont utilisés pour le nettoyage, mais pas les céréales, comme beaucoup le pensent. Dans les supermarchés, l’avoine sous cette forme est difficile à trouver; vous devrez probablement vous rendre au marché.

Dans l'arsenal de la médecine traditionnelle, il existe de nombreuses recettes pour la décoction d'avoine, les infusions, la gelée, etc. Les plus efficaces sont:

1. Nous prenons 1 tasse de grains d’avoine, rincez soigneusement, versez 1 litre d’eau et laissez bouillir pendant 50 minutes. Une fois le mélange refroidi, filtrez. Nous buvons 100 ml 4 à 5 fois par jour. La décoction de flocons d'avoine est très utile, agent fortifiant, elle peut être utilisée toute la vie.
2. Moudre dans un grain d'avoine moulin à café. 1 cuillère à soupe l La farine obtenue est placée dans un thermos et cuit à la vapeur 1 litre d’eau bouillante. Fermez le thermos pendant 12 heures. Après ce temps, ouvrez le récipient, buvez la perfusion 1 verre 3 fois par jour avant les repas. Bouillon consommé dans les 3 mois; le nettoyage du foie est lent, mais efficace.
3. Verser 1,5 litre d'eau dans la casserole, y déposer n'importe quel objet d'argent. Nous avons allumé le feu, après avoir fait bouillir, nous avons retiré l'argent et ajouté 150 g d'avoine préalablement lavée dans l'eau. Cuire 15 minutes, éteindre, laisser infuser 2 heures. La perfusion obtenue est filtrée et consommée dans 250 ml avant les repas 3 fois par jour. Après 15 jours de traitement, la lourdeur de l'hypochondre droit disparaîtra, le tractus gastro-intestinal s'améliorera.
4. Nous prenons 1 tasse de grains d'avoine, versons 4 tasses d'eau purifiée, tirons pendant 24 heures. Prendre 2 cuillères à soupe. l imbibé de grain et en mâchant lentement, mangez-le au lieu du petit-déjeuner. Une demi-heure plus tard, nous buvons 150 g d'eau contenant de l'avoine. Après cela, 3 heures de nourriture ne mangent pas.
5. Nous lavons 1 tasse de grains d'avoine non nettoyés, versons 1 l d'eau bouillante, cuisons à feu doux pendant 30 minutes. Insister 3 heures, n'oubliez pas d'envelopper la casserole dans une couverture. Ensuite, nous filtrons, ajoutons 1 cuillère à soupe. l miel et jus d'un demi citron.

Au cours du nettoyage, le traitement doit être exclu du régime fumés, des plats gras et épicés, des aliments d’origine animale, des produits laitiers, des produits de boulangerie et de confiserie, du sucre.

Les réactions sur cette méthode de purification sont généralement positives. La méthode de guérison du corps par l'avoine est l'une des rares que les médecins de la médecine moderne perçoivent plus ou moins normalement. Le nettoyage de l'avoine à domicile est recommandé à tout le monde, même aux personnes dont les défenses immunitaires sont affaiblies, en particulier aux patients après une chimiothérapie.

Nettoyer le foie avec de l'avoine

L'avoine est une culture céréalière bien connue qui a un effet positif sur le corps humain. Un grand nombre de substances importantes qu'il contient normalisent rapidement le travail des systèmes et des organes, en particulier le tractus gastro-intestinal et le foie, dont la fonction principale est d'éliminer les toxines nocives du système circulatoire. Par conséquent, nettoyer le foie avec de l'avoine s'est imposé comme un remède populaire efficace.

Le foie aide non seulement le corps à lutter contre les toxines, mais participe également aux processus de métabolisme, de digestion et de production d'enzymes importantes. Souvent, le travail normal du corps échoue à cause du grand nombre de fonctions accomplies.

De plus, ses performances réduisent l'abus d'alcool, les aliments gras. Pour aider le foie à la maison, vous pouvez boire une décoction ou une infusion d’avoine.

Quel est l'avantage de l'avoine pour le foie?

Avoine - une source d'un grand nombre d'oligo-éléments, de vitamines de différents groupes et de composants nutritionnels, qui sont le plus souvent nécessaires au foie. Le plus grand pourcentage de substances telles que:

• le soufre;
• le potassium;
• magnésium;
• le silicium;
• le zinc;
• l'iode;
• les phospholipides;
• les acides aminés;
• des saponines;
• la fibre;
• vitamines des groupes A, B, H, PP, etc.

L'avantage pour l'avoine pour le foie est que sa perfusion ou sa décoction comprend les mêmes éléments dont la composition est identique à celle des substances produites par le corps lui-même. Si une décoction d'avoine à boire des cours, cela va non seulement nettoyer le système digestif et le foie, mais aussi renforcer le système immunitaire.

Sinon, quelles sont les propriétés curatives de cette céréale? En quoi l’avoine est-elle utile pour d’autres organes?

• vous permet de renforcer le cœur, les poumons, le système nerveux;
• est efficace pour le traitement de l'ulcère gastrique et de la gastrite chronique (en particulier au stade de l'exacerbation);
• agit comme un diurétique, un anti-inflammatoire;
• l'avoine cuite à la vapeur se boit pendant les processus inflammatoires du système urogénital;
• boire de l'avoine et du miel réduit la température corporelle, aide à se débarrasser de la toux sèche.

Signes de maladie du foie

Comment comprendre que les problèmes ont commencé avec le foie?

Comme indiqué ci-dessus, de nombreux facteurs affectent le fonctionnement du foie. Certaines d'entre elles ne dépendent pas de la personne (écologie néfaste, conditions de travail inappropriées), d'autres peuvent être affectées de manière autonome (alimentation malsaine, tabagisme et consommation excessive d'alcool).

Une alimentation déséquilibrée comprenant beaucoup d'aliments gras, épicés et farineux est un facteur majeur affectant le fonctionnement de l'organe le plus important.

Le malaise commence habituellement par une douleur sourde dans l'hypochondre inférieur droit, ainsi que par une douleur à la tête et une lourdeur abdominale. En règle générale, le patient a un goût amer dans la bouche, il est tourmenté par l'insomnie. D'autres symptômes peuvent préoccuper une personne:

• réduction ou gain de poids;
• pâleur de la peau;
• réduction de l'activité cérébrale, l'apparition de la distraction;
• immunité réduite;
• violation du tractus gastro-intestinal (brûlures d'estomac, éructations, problèmes avec le fauteuil).

La consultation d'un médecin souffrant d'un tel malaise est essentielle. En fonction des résultats des examens, le médecin vous prescrira des médicaments. Et l'avoine en tant qu'agent de guérison sera également parmi eux.

Les recettes permettant de préparer l'avoine pour traiter le foie ne sont pas compliquées, elles peuvent être préparées indépendamment à la maison à l'aide d'ustensiles appropriés.

Avoine pour nettoyer le foie: contre-indications

Avant de commencer un traitement avec un remède traditionnel, il est important de faire attention aux contre-indications possibles. Parfois, l'automédication peut nuire à d'autres parties et systèmes du corps si des processus indésirables s'y produisent.

Sur la base des plaintes du patient, le médecin traitant collecte les antécédents généraux de la maladie, prescrit les tests nécessaires et décide s'il est possible d'utiliser l'avoine pour traiter le foie d'une personne donnée ou s'il existe des contre-indications.

Ceux-ci incluent:

• maladies du système cardiovasculaire;
• stade d'exacerbation du tube digestif et du foie;
• maladies des voies biliaires;
• maladie coeliaque (intolérance au gluten par le corps).

Il est également impossible de traiter le foie avec cette céréale aux femmes diabétiques enceintes ou allaitées. Si vous avez des symptômes du rhume, le nettoyage du foie avec de l'avoine devrait être différé.

Préparation

Préparation pour la procédure et les nuances de l'utilisation de l'avoine pour nettoyer le foie.

Pour que le traitement soit efficace, le point important est que certaines conditions soient remplies. Ensuite, nettoyer le foie avec de l'avoine à la maison sera bénéfique pour le corps.

1. Quelques jours après le régime, vous devez éliminer les aliments lourds - gras, frits, farine, salés, épicés. Réduisez la quantité de café consommé, thé fort.
2. Un jour avant de commencer à boire de l'avoine pour nettoyer le corps, passez une journée de jeûne.
3. Le bouillon d'avoine pour le foie doit être préparé à partir de grains crus.
4. Le nettoyage du foie avec cette méthode doit être effectué chaque automne et chaque printemps. C'est alors que le corps connaît la plus grande carence en nutriments.

Recettes

Comment nettoyer le foie avec de l'avoine: recettes folkloriques.

Les décoctions cuites, les gelées ou les teintures de cette céréale sont les plus efficaces pour nettoyer la cuisson à l'aide de l'avoine. Il existe des recettes qui incluent, en plus de l'avoine, d'autres ingrédients. Mais alors il est important de faire attention à leur tolérance individuelle par le corps.

Comment faire de l'avoine dans un thermos?

Pour cuisiner une décoction d'avoine, il vous faudra:

• grains de céréales (doivent être non pelés);
• 1 litre thermos;
• cuillère (vous pouvez utiliser la mesure);
• un verre;
• moulin à café;
• eau bouillante.

Broyer à une moulin à poudre une tasse de grains d'avoine. Versez 35 grammes de produit moulu dans une thermos et versez de l’eau fraîchement bouillie. Visser le capuchon. La boisson ainsi préparée est infusée pendant 12 heures. Puis filtrer à l'aide de gaze ou à travers un filtre avec une serviette en tissu propre.

Comment boire une décoction? Le médicament est pris quotidiennement 30 minutes avant le prochain repas.

C'est important! Pendant la journée, vous devez boire 0,5 litre de bouillon cuit. Le reste est consommé le lendemain.

Pour filtrer la boisson, après l'avoir filtrée et refroidie, vous devez la mettre au réfrigérateur. Pendant tout le traitement avec l'avoine brassée, on donne 3 mois. La nécessité d'utiliser un thermos est justifiée par le fait que la capacité retient bien la chaleur et que l'eau chaude aide la céréale à donner tous ses avantages.

Recette simple

Comment faire une décoction de la manière habituelle?

Cette recette aidera si le patient a une maladie hépatique chronique ou une colique hépatique exacerbée.

Pour faire une décoction, prenez 100 grammes d'avoine non décortiquée, versez le grain avec de l'eau (1 litre). Mettez la vaisselle sur le feu et amenez à ébullition. Une fois que la perfusion commence à bouillir, le feu est réduit et la boisson est laissée dans le processus de cuisson pendant 20 à 25 minutes. Couvercle pendant que la vaisselle ne ferme pas. Une fois le temps imparti écoulé, fermez la casserole avec un couvercle, laissez le bouillon jusqu’à refroidissement complet.

Buvez cette boisson avant chaque repas. Pendant la journée, vous devez consommer au moins un demi-litre de bouillon. Augmentez l’utilité de la boisson et ajoutez une bonne cuillère à thé de miel au goût agréable. Suivez un cours de décoction pendant deux mois.

Recette au four

Comment cuire à la vapeur l'avoine au four?

Enlevez toutes les impuretés de l'herbe brute, bien rincer et trier les grains. Placez les céréales dans une casserole à raison de 1 tasse. Versez trois litres d'eau tiède.

Envoyer la composition au four et cuire à la vapeur pendant 1,5 à 2 heures. La température devrait être 150-160 degrés. Puis filtrer et prendre 0,5 tasse avant les repas deux fois par jour.

Méthode d'ébullition longue

De nombreux médecins recommandent que leurs propriétés pour le foie d'une culture de céréales soient complètement abandonnées et qu'il faut les faire bouillir longtemps. Comment brasser le grain de cette façon?

• 400 grammes de céréales non nettoyées sont versés dans une grande casserole.
• Ajoutez 3 litres d'eau froide.
• Porter la composition à ébullition.
• Après ébullition, le feu est réduit.
• Cuire le mélange à feu doux pendant 3-3.5 heures jusqu'à ce qu'il devienne beaucoup moins volumineux. À la sortie devrait prendre un verre de gelée épaisse.
• Il est nécessaire de refroidir et filtrer à travers la gaze avec de grandes cellules.

Le médicament doit être bu immédiatement après la préparation, à jeun, avant le dîner.

Recette de bouillon aux herbes

Comment traiter un foie avec une décoction d'avoine, de rose sauvage et d'herbes médicinales?

La recette aide à nettoyer non seulement le foie, mais également d’autres organes - la rate, les intestins, le pancréas. Un tel traitement du grain d'avoine provenait de l'Oural. Ces recettes sont donc à juste titre qualifiées de folk. Préparer un médicament comme suit:

• 600 grains de rinçage et transférer dans un pot à grand volume. Ajoutez 3 c. cuillères de boutons de bouleau, 2 c. cuillères de feuilles sèches ou fraîches de airelles. Versez 4 litres d’eau (tiède!), Mettez-les dans un endroit sombre et frais pendant 24 heures.
• Dans une petite casserole, faites bouillir de l'eau (1 litre) et versez-y 200 grammes de baies de rose sauvage. Faire bouillir pendant 10 minutes et mettre dans un endroit sombre et froid pour insister pendant 24 heures.
• Après un temps spécifié, ajoutez 2 cuillères à soupe à la poêle avec de l'avoine et des herbes. cuillères de stigmates de maïs, 3 cuillères à soupe de renouée. Faire bouillir pendant 10 minutes et laisser infuser pendant 40 à 45 minutes.
• Mélanger deux produits, verser dans des récipients en verre ou en plastique et conserver au réfrigérateur.

Prendre ¾ tasse quatre fois par jour avant chaque repas (pendant 30 minutes). Buvez cinq jours, puis faites une pause pendant la même période. Répétez trois cours.

Teinture

Comment nettoyer le foie avec de la teinture?

Teinture prépare un peu plus difficile que les outils précédents. Il faut préparer:

• cuillère ou une fourchette d'argent;
• ¾ tasse de céréales;
• 1,5 litres d'eau bouillante;
• le pan.

Tout d'abord, le pot est rempli d'eau, où l'argent est plongé. Il doit être bouilli pendant 3-5 minutes. Après cela, une cuillère ou une fourchette est retirée du plat et des grains de céréales propres y sont versés.

La composition cuite ne peut pas être bouillie. Il devrait cuire à feu minimum pendant 15-20 minutes.

Après cela, retirez la casserole du feu et enveloppez une couverture. Vous pouvez utiliser une couverture ou une serviette. Laisser agir 3 heures puis filtrer. Boire de l'avoine, cuit à la vapeur de cette façon nécessite 14 jours.

Ainsi, pour nettoyer le foie avec de l'avoine à la maison, vous pouvez utiliser des recettes simples et efficaces. L'essentiel est d'observer les proportions et d'observer la réaction du corps afin qu'aucun effet secondaire ne se produise.

Comment boire de l'avoine pour nettoyer le foie: recettes de décoctions, de kissels et d'infusions

L'homme a des organes qui lient le corps entier. La moindre interruption de leur travail entraîne une maladie grave. Ceux-ci incluent le foie - un "filtre" naturel qui protège contre les effets néfastes de l'environnement extérieur.

Et puisque nous vivons dans des conditions environnementales qui «obstruent» rapidement le corps, il existe de nombreuses recettes de purification populaires: selon Malakhov, Andreas Moritz, avec des tubages. Aujourd'hui, nous considérons l'un d'entre eux - le nettoyage du foie avec de l'avoine.

Qu'est-ce que l'avoine utile?

Les nutritionnistes aiment beaucoup cette herbe, car ils la considèrent parfaitement équilibrée dans sa composition. Déterminez quels composants ont un effet positif sur le foie:

• acides organiques (oxaliques, éruciques, maloniques) - lient des composés nocifs et les éliminent du corps;
• Les fibres - réduisent le taux de cholestérol dans le sang, normalisent la motilité intestinale, car une "éponge" absorbe les toxines et les élimine des fèces;
• Amidon - n'est pas directement lié au nettoyage du foie (ce glucide «lent» empêche les fluctuations brusques de la glycémie, de sorte qu'une personne n'a pas faim et ne transmet pas, ce qui permet au corps de «se reposer» du traitement continu des aliments);
• un complexe de vitamines et de minéraux - exerce un effet bénéfique sur l'activité de toutes les cellules du corps, y compris les hépatocytes.

Pour nettoyer le foie, utilisez de l'avoine crue. Ce n’est pas du tout comme les flocons habituels à cuisson rapide, mais c’est en cela que sont conservées toutes les propriétés bénéfiques.

Comment brasser?

Nous ne trouvons pas le produit dont nous avons besoin dans les rayons des supermarchés. Il est vendu dans les animaleries, les marchés ou les magasins d’aliments naturels. Sa principale caractéristique est l'absence de transformation (il s'agit d'une céréale à l'état pur collectée dans les champs). Les bouillons et les infusions sont les plus efficaces pour nettoyer le foie.

Décoction

Il existe plusieurs façons de préparer correctement l'avoine.

100 g de céréales sont placés dans une casserole (de préférence pas d'aluminium), ajoutez un litre d'eau, amenez à ébullition et laissez bouillir pendant 20 minutes à feu doux avec le couvercle ouvert. Puis fermez le pot et insistez quelques heures pour refroidir.

Versez 500 g d'avoine avec trois litres d'eau et faites cuire plusieurs heures à feu doux. Le volume de liquide devrait diminuer pour devenir du verre. Obtenez une masse gluante qui est égale à une seule portion.

La combinaison d'herbes et de rose sauvage augmentera non seulement l'effet curatif, mais améliorera également le goût de la boisson. Nous aurons besoin de: avoine non nettoyée et renouée - 3 c. cuillères, boutons de bouleau, églantine, fleurs de maïs, feuilles de myrtille - 2 c. cuillères, eau - 5 litres.

1. L'avoine, les feuilles de myrtille et les bourgeons de bouleau versent 4 litres d'eau dans une grande casserole en émail. Laissez dans un endroit frais (vous pouvez réfrigérer) pendant une journée.
2. Rose musquée verser le litre d'eau restant, porter à ébullition, laisser refroidir et laisser infuser pendant la même période.
3. On met le pot avec de l'avoine sur le feu, quand on bout, on ajoute des renouées et des stigmates de maïs. Après 15 minutes, éteignez le feu, filtrez le bouillon et connectez-le au bouillon des hanches.

Kissel

Contrairement aux décoctions et aux infusions, ils sont remplacés par l'un des repas, généralement le petit-déjeuner. Beaucoup de recettes, arrêtons-nous sur les principales.

Céréales de céréales séchées et broyées dans un moulin à café. On verse 450 g de la farine obtenue avec 1,5 litre d'eau bouillante et laisse pendant 1,5 jours. La masse obtenue doit être filtrée et bouillie jusqu'à épaississement. Après refroidissement, il aura une consistance gélatineuse.

• Prescription Izotov

Le nettoyant le plus délicieux. Vous ne regretterez pas le temps consacré à sa préparation:

1. Rectifiez 500 g de flocons et versez-les dans un ballon de trois litres.
2. Ajouter l'avoine naturelle lavée, séchée et hachée (300 g).
3. Remplissez avec du yogourt ou du kéfir (400 ml) et de l'eau (1,5 l). Mélanger (mieux avec une cuillère en bois), enveloppé.
4. Après deux jours, nous filtrons, nous lavons les grains en plus (ne pas vider l’eau après cela). Les deux conteneurs sont laissés 16 heures sous les couvertures.
5. Après avoir lavé l'avoine avec le liquide, versez la couche supérieure (il s'agit de kvas de l'avoine, que vous pouvez boire en plus), laissez les sédiments dans un endroit sombre et frais (c'est la base de la gelée).

Préparez une portion immédiatement avant utilisation: mélangez 400 ml d'eau de la première boîte et 3-4 c. cuillères à soupe de la deuxième boîte, faites bouillir pendant cinq minutes à feu doux, ajoutez des fruits secs, une cuillère à thé de miel. La gelée obtenue remplace le petit-déjeuner pendant 1 mois.

Cook kissel peut être de la farine d'avoine:

1. Mélangez 400 g de flocons "Hercules" et un litre d'eau, faites bouillir pendant 40 minutes.
2. Passez dans la passoire.
3. Séparez les flocons à travers un tamis et versez à nouveau sur le bouillon.
4. Faire bouillir encore 5 minutes.

C'est un moyen rapide de préparer un petit-déjeuner sain.

• De grains germés

Cela demande plus de temps et de patience, mais est plus efficace que de nombreuses recettes:

1. Nous faisons germer les grains de manière traditionnelle sur une gaze humide.
2. Sécher et broyer dans un hachoir à viande.
3. Une cuillère à soupe de la bouillie obtenue versez un verre d'eau et faites bouillir pendant 5 minutes à feu vif.

Nous avons reçu une seule portion de gelée. Elle insiste une heure dans un endroit chaud avant utilisation.

Cuisson à la vapeur

"Moyenne d'or", ce qui vous permet de sauvegarder la plupart des propriétés utiles du produit. Vous pouvez stocker l'avoine de plusieurs façons:

1. Moudre les grains dans un moulin à café. Mélangez une cuillère à soupe avec un litre d'eau bouillie et faites cuire à la vapeur dans un thermos pendant 12 heures.
2. Versez un verre d'avoine dans de l'eau chaude mais non bouillante (3 l). Fermer le couvercle et mettre au four à 150 ° C pendant 2 heures. Cool et souche.
3. Versez 3 litres d'eau dans une casserole au fond épais et ajoutez un verre d'avoine. Porter à ébullition, éteindre le feu, envelopper et insister 24 heures. Strain.

Infusion

La boisson, préparée sans traitement thermique, conserve toutes les propriétés bénéfiques. C'est la façon la plus simple de cuire l'avoine: versez 100 g de céréales avec un litre d'eau bouillie et refroidie et laissez-le pendant 12 heures à la température ambiante. Puis filtrez.

Comment boire?

Nettoyer le foie avec de l'avoine est l'une des méthodes les plus bénignes pouvant être pratiquée à domicile sans danger pour la santé. La technique contient des recommandations claires sur la dose, la consistance et la durée. Considérons en détail ces points.

Préparation

Il est nécessaire non seulement d'améliorer l'effet, mais également pour la sécurité de la procédure. Qu'advient-il si vous commencez à nettoyer le foie tout de suite? Les toxines et les scories commenceront à se démarquer avec la bile en grande quantité, il y aura des symptômes désagréables: éructations, nausées, goût amer dans la bouche, douleur dans l'hypochondre droit.

Pour éviter une telle action, suivez ces instructions:

1. Nous suivons un régime pendant une semaine (parfois pendant un mois): nous excluons les aliments gras, frits, salés, en conserve, le pain blanc et les produits à base de farine, l'alcool. Nous nous tournons vers les aliments végétaux riches en fibres. Le régime devrait contenir des noix, des huiles végétales, des fruits secs et des jus de fruits frais.
2. Essayez d'éliminer le stress nerveux et physique. Le corps doit être au repos, sans stress.
3. Nettoyez les intestins pendant une semaine avec des lavements pendant la nuit. Cela est nécessaire pour l'élimination supplémentaire des scories.

L'attitude mentale envers la purification est importante. Si une personne est chargée de problèmes ou souffre de dépression, tous les muscles lisses sont surélevés. Cela empêche la bile de sortir des conduits hépatiques et conduit à l'effet inverse.

Technique

Commencez à nettoyer mieux au début du printemps ou en automne. Lors des premières procédures, un malaise peut être ressenti - lourdeur à l'estomac, nausée. Cela suggère un grand nombre de toxines quittant le corps. Pour prévenir la douleur la veille, vous pouvez boire un antispasmodique (No-shpa 1 comprimé trois fois par jour).

1. Toute boisson d'avoine préparée doit être prise au chaud, un verre, une demi-heure avant les repas. La première partie - jusqu'à 10 heures, la dernière - jusqu'à 22 heures. Au cours des deux premiers jours, nous augmentons progressivement la quantité: le premier - d'un quart de verre, le second - d'un demi-verre et, à compter du troisième jour, une dose complète est fournie.
2. Tout au long du nettoyage, vous devez continuer à vous en tenir au régime. Beaucoup de fruits, de légumes, de jus, limite sucrée.
3. Le cours dure 7 à 10 jours. Au début, il peut être répété dans trois semaines. Après trois traitements, nous procédons au nettoyage du foie une fois tous les trois mois (ou au besoin).
4. Nous maintenons le mode de consommation - au moins deux litres par jour. Cela réduira la toxicité des scories excrétées et améliorera l'effet de purification.

Avec une forte détérioration de la santé (douleur, nausée, faiblesse, vertiges), la procédure doit être arrêtée et consulter un médecin.

C'est important! Pendant le nettoyage peut diminuer l'effet des médicaments pris en continu dans les maladies chroniques. Si vous utilisez des médicaments salvateurs (médicaments antihypertenseurs, insuline et autres traitements de substitution hormonale, antiarythmiques et autres), vous devez consulter votre médecin.

Effet d'ancrage

Le nettoyage du foie n'aura aucun effet si, immédiatement après la procédure, une personne commence à enfreindre toutes les recommandations décrites. Ensuite, les scories s'accumulent à nouveau rapidement. Retourner les symptômes désagréables.

Après la fin de la farine d'avoine, continuez à suivre un régime, à éliminer les mauvaises habitudes et le stress. Ensuite, la santé du foie et du corps entier continuera pendant longtemps.

Nettoyer le foie avec de l'avoine

Le foie remplit de nombreuses fonctions. La charge sur ce corps est énorme. Nettoyer le foie devrait être une bonne habitude, qu’il s’agisse d’une maladie ou d’une intervention préventive. Nettoyer le foie avec de l'avoine est abordable et facile à réaliser.

À la maison, vous pouvez préparer le mélange nécessaire et procéder à un nettoyage du foie à l'avoine. Les schémas pour un tel nettoyage sont variés. Pour un nettoyage plus efficace et plus sûr, vous devez vous familiariser avec plusieurs options de nettoyage du foie, qui seront présentées dans cet article et choisissez celle qui vous convient le mieux.

Nettoyer le foie avec de l'avoine à la maison

Une charge énorme tombe sur le foie et, malheureusement, chez la plupart des gens, à l'âge de 40 ans, les cellules du foie sont «obstruées» par des composants nocifs et le foie cesse presque de fonctionner. De nombreuses personnes entendent dire qu’ils ont des problèmes de foie. Mais le fait est qu’il n’ya pas de terminaison nerveuse dans le foie et que personne ne ressent de douleur dans la région du foie pour le moment. La douleur et l'inconfort ne sont ressentis que lorsque le foie est hypertrophié.

La douleur du côté droit, en règle générale, signifie qu'il y a des problèmes dans le pancréas ou la vésicule biliaire. Le foie ne se fait pas sentir.

Toutes les maladies dans notre corps commencent principalement en raison d'une insuffisance hépatique. Le foie est souvent appelé le "grand laboratoire chimique" de notre corps. Le foie remplit environ 500 fonctions, telles que le nettoyage du sang ou la production d'acide biliaire, nécessaire à la digestion des graisses.

En réponse, notre foie et notre immunité. Si le foie fonctionne correctement, notre corps est capable de résister à de nombreuses infections. Une peau saine, un excès de poids - tout cela est également dû à une bonne fonction hépatique.

Le foie synthétise des substances vitales et élimine les toxines et les scories du corps. Par conséquent, le nettoyage du foie est une procédure importante et nécessaire. Nettoyer le foie avec de l'avoine à la maison aidera à garder le foie en bonne santé et à remplir correctement ses fonctions.

La procédure de nettoyage du foie avec de l'avoine nécessite une préparation minutieuse et une approche raisonnable. Un résultat positif et tangible ne sera que si les recommandations et les dosages nécessaires sont suivis.

Ainsi, la préparation au nettoyage prend au moins une semaine à un mois. Au cours de cette période, vous devez suivre plusieurs recommandations.

Adhérez aux principes d'une bonne nutrition. Excluez les produits frits et fumés, les plats avec un pourcentage élevé d’aliments gras, épicés et salés, ainsi que les confiseries.

Le régime alimentaire doit être enrichi de vitamines et de minéraux, ainsi que de fibres, notamment d’un grand nombre de fruits, de légumes, de jus de fruits fraîchement pressés et de smoothies.

La réception de boissons alcoolisées est complètement exclue.

Il est nécessaire de faire des lavements de nettoyage (de préférence tous les jours).

De bons exercices physiques seront utiles.

Pendant la période de préparation, il est nécessaire d’ajuster le mode veille-sommeil.

Le nettoyage du foie est recommandé au printemps. Il est établi que le premier nettoyage est le plus difficile. Cela est dû au haut degré de corps "bouché". Pour cette raison, le premier nettoyage du foie doit être effectué avec parcimonie. Le plus commun d'entre eux est le pelage de l'avoine. La première année, il est nécessaire d'effectuer 3-4 procédures, puis 1-2 nettoyages suffiront.

Comment brasser l'avoine pour nettoyer le foie

L'avoine est un produit alimentaire précieux que la nature elle-même nous a donné. Les propriétés utiles des céréales sont utilisées par l'homme depuis l'Antiquité.

L'avoine a les effets les plus bénéfiques sur l'ensemble du corps. Ses substances (zinc, fluor, iode, vitamines A, B, K, E et acides aminés) aident à renforcer le système immunitaire et à normaliser le fonctionnement du système cardiovasculaire.

L'avantage indéniable de l'avoine est son effet nettoyant sur le foie. L'avoine aide à maintenir la glycémie et à nettoyer les voies biliaires.

À la suite d'un nettoyage à base d'avoine, les toxines, les scories et le cholestérol sont éliminés de l'organe. Le cours des maladies existantes est grandement facilité.

La composition en acides aminés de l'avoine est proche de la protéine du corps humain et la combinaison unique de composés organiques lui permet d'être utilisée dans le traitement de diverses maladies.

La procédure de nettoyage sera effective si les règles suivantes sont suivies:

Pour opter pour un produit respectueux de l'environnement, l'avoine ne doit pas être traitée avec des produits chimiques;

Les grains d'avoine doivent être enrobés;

Rincez soigneusement le produit avant la cuisson.

Le nettoyage lui-même prend deux semaines. Dans certains cas, le cours peut atteindre 2 mois.

Pour la préparation de la composition d'avoine, il y a plusieurs façons d'insister. Le plus commun et pratique est un thermos.

Certaines recettes recommandent d'utiliser une casserole. Mais il ne faut pas oublier que la vaisselle doit être exclusivement en fonte avec des parois et un fond épais. Cela est nécessaire pour que la décoction ne refroidisse pas rapidement. Pour insister, vous pouvez utiliser le four ou "envelopper" la casserole dans une couverture.

Nettoyer le foie avec de l'avoine. Recettes

Les recettes pour nettoyer le foie avec de l'avoine sont divisées en un composant, lorsqu'elles utilisent uniquement une décoction d'un avoine, et un complexe. La décoction d’avoine est la meilleure façon de préparer le foie avec de l’avoine.

Pour ce faire, une tasse d'avoine est brassée avec un litre d'eau bouillante et bouillie à faible ébullition pendant une heure. Insister 8 heures. Filtrez le bouillon et buvez par petites portions 8 fois par jour.

Un autre moyen simple de décoction de flocons d'avoine. Pour ce faire, rectifiez une cuillère à soupe de céréales et versez un litre d’eau bouillante dans un thermos. Insister 12 heures et boire le bouillon en portions égales pendant 3 fois avant les repas.

Sinon, comment pouvez-vous préparer de l'avoine pour la nettoyer? Consultez les recettes suivantes.

Infusion d'avoine

Avoine avant de faire cuire le bouillon, bien rincer à l'eau froide et sécher. Les grains d'avoine doivent être broyés dans un moulin à café. Pour préparer l'infusion, vous devez prendre une cuillère à soupe de la farine d'avoine obtenue et la verser dans un thermos.

Puis versez un litre d'eau bouillante. Insister 12 heures.

Prenez la composition comme suit: 3 fois par jour 20 minutes avant les repas. Pendant la journée, vous devez boire 0,5 litre de perfusion. Cours de nettoyage - 2-3 mois.

Avoine à l'argent

Pour préparer une telle infusion, vous devez prendre un objet en argent et le mettre dans un pot d’eau (1,5 litre d’eau). Faire bouillir et retirer l'article d'argent. Puis versez 150 grammes de grains entiers d'avoine avec cette eau et faites bouillir pendant 10-15 minutes.

Envelopper le pot avec le mélange dans une couverture et laisser reposer pendant 2 heures. Filtrer et diviser la perfusion résultante en 3 parties.

Devrait être pris 20 minutes avant les repas 3 fois par jour. Cours de nettoyage - 2 semaines.

Pommade au foie

Laver un verre de grains d'avoine et verser dans un plat à parois épaisses. Versez 3 litres d'eau bouillante et mettez au four. Montez pendant 2 heures à une température de 150 degrés.

Puis refroidir le bouillon à la température ambiante et filtrer. Buvez 2 fois par jour, 120-140 ml pendant une demi-heure avant les repas. Mieux avant le petit-déjeuner et le soir une heure et demie après les repas.

Une autre recette pour nettoyer le foie avec une décoction d'avoine. C'est un peu comme le précédent. Préparez-le comme ça. Un verre d'avoine doit être rincé à froid et versé dans une casserole à paroi épaisse (de préférence en fonte) avec un litre d'eau tiède.

Mettez la casserole sur le feu et portez à ébullition. Retirer du feu et laisser infuser 24 heures. Puis filtrer et boire le bouillon pendant 2/3 tasse deux fois par jour avant ou après les repas.

Infusion d'avoine

Lavez 100 grammes d'avoine et versez au préalable un litre d'eau bouillie et refroidie. Insister 12 heures et filtrer. Buvez l’infusion une demi-tasse avant les repas 3 fois par jour.

Nettoyer le foie avec l'avoine et la rose sauvage

La combinaison de l’avoine et de la rose sauvage non seulement nettoiera efficacement le foie, mais renforcera la force de l’ensemble du corps. Nettoyer le foie avec une décoction d’avoine à l’églantine vous permet d’éliminer les toxines, de dissoudre les plaques de cholestérol, d’éliminer les sels. Effectuer ce nettoyage dans un délai d'un mois.

Il existe plusieurs recettes pour cuisiner des bouillons d’avoine à la rose sauvage.

Bouillon d'avoine, églantine et oignon

La nuit, vous devez préparer un verre de baies d'églantier séchées avec un litre d'eau bouillante. Faire bouillir pendant 15 minutes et laisser infuser dans un thermos. Dans la matinée, ajoutez 2 cuillères à soupe de grains entiers d'avoine, 2 cuillères à soupe d'écorce d'oignon hachée et 2 cuillères à soupe d'aiguilles de pin à un thermos. Mélangez tous les ingrédients et laissez reposer un jour dans un thermos.

Ensuite, la perfusion est filtrée et bue pendant la journée entre les repas.

Bouillon d'avoine, rose sauvage et renouée

Préparez ce bouillon comme suit. Une tasse de cynorrhodons est versée dans un thermos avec un litre d’eau bouillante et laissée pendant la nuit.

Dans la matinée, hachez une tasse de grains d'avoine. Verser dans une casserole et ajouter 2 cuillères à soupe d'herbe de renouée coupée en morceaux. Versez un litre d'eau bouillante.

Mettez sur le feu et faites bouillir pendant 15 minutes à faible ébullition. Retirer du feu et insister pendant une heure.

Puis filtrer le bouillon et mélanger avec le bouillon des hanches d'un thermos.

Acceptez ce bouillon selon le schéma. Le premier jour, ils boivent 50 ml de bouillon une demi-heure avant les repas, 3 fois par jour.

Le deuxième jour - 100 ml de bouillon 3 fois par jour pendant une demi-heure avant les repas.

Le troisième jour - environ 150 ml 3 fois par jour avant les repas. Le cours de nettoyage jusqu'à 15 jours.

Bouillon d'avoine, stigmates de rose sauvage et de maïs

Rincer la tasse de grains d'avoine avec de l'eau tiède et mettre dans la casserole. Ajoutez 2 cuillères à soupe de feuilles de canneberges (ou canneberges) séchées ou fraîches et 2 cuillères à soupe de bourgeons ou de feuilles de bouleau.

Versez 2 litres d'eau bouillie et refroidie. Couvrir la casserole avec un couvercle et laisser infuser dans un endroit frais pendant 2-3 jours.

Lorsque l'infusion est prête, versez une tasse de baies d'églantier broyées avec un verre d'eau et amenez à ébullition.

Ajoutez ensuite 2 cuillères à soupe de renouée, 2 cuillères à soupe de seigle et faites cuire à feu doux pendant 15 minutes. Insister 45 minutes et filtrer à travers une étamine ou une passoire. Mélanger avec la première infusion et verser le mélange dans une bouteille de verre foncé. Conserver au réfrigérateur.

Ce mélange est pris de la même manière que le premier: premier jour - 50 ml 3 fois par jour. Le deuxième jour, ajoutez encore 50 ml. Le troisième jour et tous les jours suivants, ils boivent 150 ml. Cours de nettoyage - 10 jours. Avant utilisation, le mélange est chauffé. Ensuite, prenez une pause de 2 semaines et recommencez.

Lorsque vous nettoyez le foie avec de l'avoine et de la rose sauvage, ne mangez pas de viande, de viande fumée, de saucisse. Le meilleur moment pour nettoyer est le jeûne avant Pâques et le jeûne avant Noël.

Gelée d'avoine

L'avoine kissel nécessite une préparation préalable. La nuit, on verse une demi-tasse de grains entiers dans un verre d'eau pour gonfler.

Le matin, mettez le pot avec le mélange sur un feu lent et tourmentez pendant 1,5 heure. Puis retirez du feu et laissez refroidir.

À l'étape suivante de la cuisson de la gelée, filtrer le mélange et presser. La gelée obtenue est versée dans un récipient en verre et conservée au réfrigérateur.

Avant utilisation, l’outil est chauffé et pris 20 minutes avant les repas pour 150-200 grammes. Cours de nettoyage - 2 semaines.

Régime d'avoine

Le régime alimentaire à base d'avoine pour purifier le foie implique la préparation et l'utilisation non seulement d'infusions, de décoctions et de kissels, mais également de porridge ordinaire.

Un régime à base d'avoine dure plusieurs jours. Afin de prévenir les maladies du foie, un jour par mois suffit. Le régime approximatif pour ce jour est comme suit.

Pour le petit déjeuner - flocons d'avoine non salés sur l'eau et thé vert sans sucre.

Au deuxième petit-déjeuner - flocons d'avoine non salés, salade de légumes verts, jus de carotte ou de pomme.

Pour le déjeuner - flocons d'avoine non salés, feuilles de salade verte, assaisonnés de jus de citron, une pomme et thé noir.

Au déjeuner - la farine d'avoine non salée, une orange.

Pour le dîner - flocons d'avoine non salés, salade de feuilles à l'huile d'olive, une poignée de fruits secs et thé noir.

Nettoyer le foie avec de l'avoine. Les avis

Si vous lisez tous les commentaires sur le nettoyage du foie avec l'avoine, ils sont divisés en positifs et pas très positifs. Et le tout est les nuances de nettoyage du foie par cette méthode. Par conséquent, avant de commencer à nettoyer le foie avec de l'avoine, lisez ces recommandations.

La purification du foie avec de l'avoine (ou toute autre méthode) ne doit être effectuée qu'après le nettoyage des intestins. Pourquoi avez-vous besoin de faire cela? Dans l'intestin s'accumulent aussi beaucoup de choses qui ne sont pas du tout en bonne santé. Et l'intestin doit être nettoyé des toxines et des scories qui s'y sont accumulées. Sinon, lors du nettoyage du foie, vous pouvez ressentir un mal de tête, des nausées et une faiblesse générale.

Avant de nettoyer le foie pendant une semaine pour faire un tel lavement. La nuit, brasser 4 cuillères à soupe de camomille avec deux cuillères à soupe de basilic avec deux litres d'eau. Le matin, filtrez et faites un lavement en utilisant le gobelet Esmark. Pour certaines personnes, vous aurez peut-être besoin de plus de lavements.

La deuxième condition est la nutrition. Au moment du nettoyage du foie (et des intestins), éliminez complètement tous les produits fumés, marinés, en conserve, fast food, les aliments gras et épicés, les produits laitiers, les œufs, le sucre. Remplissez tous les plats de meilleures huiles végétales, car elles contribuent au retrait de la bile. La meilleure solution pour cette période est l'huile d'olive.

Fumer ne contribue pas non plus à l'effet positif du nettoyage.

À cette époque, il y a plus d'aliments riches en fibres et en fibres alimentaires.

L'avoine doit acheter des grains. Ce n'est pas difficile maintenant. Il est vendu dans de nombreux départements de nutrition saine dans les supermarchés. Sur le marché, il vaut mieux éviter d'acheter de l'avoine. Là, il peut être vendu mariné.

Prenez des décoctions et des infusions d'avoine quotidiennement. Les lacunes ne sont pas les bienvenues. Le résultat ne peut être atteint.

De nombreux guérisseurs traditionnels recommandent de nettoyer le foie jusqu'à une lune décroissante, expliquant qu'il est plus efficace de «retirer» tout ce qui est mauvais et nocif pour le corps.

Si vous suivez ces recommandations, vos commentaires sur le nettoyage du foie seront positifs et, plus important encore, vous sentirez le résultat.

Quoi d'autre devrait faire attention. Pendant le nettoyage du foie changera la couleur de l'urine. Il va avoir une teinte rougeâtre. Cela peut se produire le deuxième ou le troisième jour du nettoyage du foie.

À mesure que le foie est désintoxiqué, la couleur de l'urine deviendra plus claire.

Choisissez vous-même un moyen de nettoyer le foie avec de l'avoine. Commencez pour la première fois avec la méthode la plus simple: une décoction. Il est plus gentil.

Contre-indications au nettoyage du foie avec l'avoine

Le nettoyage du foie est un moment très grave et vous devez le prendre en toute responsabilité. Dans certains cas, il est préférable de ne pas nettoyer ou consulter votre médecin avant.

Quelles sont les contre-indications au nettoyage du foie? C'est:

Maladie biliaire de la vésicule biliaire;

La période d'exacerbation du tractus gastro-intestinal et du foie;

Maladie vasculaire et cardiaque:

Maladie coeliaque (intolérance au gluten).

Avant de nettoyer le foie, il est préférable de subir un examen afin d'éviter d'autres complications de santé.

L'efficacité de l'utilisation de l'avoine pour nettoyer le foie: comment brasser et boire du bouillon

Le foie agit comme un filtre naturel du corps, protège les organes et systèmes internes des effets néfastes des facteurs externes. Les conditions environnementales néfastes de la ville contribuent à l’encrassement, à la perturbation du foie, de l’estomac, des intestins, à la prise de poids et au développement de maladies. Nettoyer le foie avec de l'avoine rétablira la santé interne et restaurera la beauté externe.

Propriétés utiles de l'avoine sur le foie

L'avoine - une céréale utile. Il est aimé par les nutritionnistes et les médecins. Assurez-vous de présenter dans le régime alimentaire des partisans d'un régime alimentaire sain. Le produit a une composition parfaitement équilibrée, les composants ont un effet bénéfique sur la santé du foie:

• cellulose - normalisation de la motilité intestinale, réduction des taux de cholestérol nocifs, élimination naturelle des toxines et des scories;
• les acides organiques sont responsables de la liaison des substances nocives, de leur élimination par vidange;
• un complexe de minéraux et de vitamines - un effet bénéfique sur l'activité vitale des cellules du corps;
• amidon - nettoie le foie en empêchant la formation de brusques fluctuations du glucose dans le sang et l’absence de faim, en excluant les excès alimentaires ultérieurs.

Préparation au nettoyage

L'avoine - un moyen traditionnel de nettoyer le foie. Il a un effet ménageant sur le corps, adapté à un usage domestique. La condition suit les recommandations sur la séquence des mesures, le dosage et la durée, la préparation.

Comment préparer le foie pour le nettoyage:

1. Une semaine, un mois avant le jour prévu, faites un régime. Sont exclus l'alcool, les aliments frits et gras, le pain blanc, les pâtisseries, les aliments salés et les conserves.
2. Le régime est basé sur des aliments végétaux riches en fibres, huiles végétales, jus de fruits frais, noix et fruits séchés.
3. Évitez le stress psychologique et physique. Le corps doit être au repos.
4. La dernière semaine avant le coucher, il est recommandé de mettre en place des lavements, qui aident à nettoyer les intestins des dépôts de laitier.

Recettes pour la fabrication d'avoine au foie

L'avoine dans sa forme pure pour nettoyer le foie ne se trouve pas sur les étagères. Vous pouvez acheter dans les magasins d'aliments sains, sur le marché, dans les animaleries. La principale plainte concernant le produit est l'absence de traitement. Les céréales pures récoltées sur le terrain sont capables de nettoyer efficacement le corps. L'avoine doit être capable de cuisiner pour que tout se passe bien. Il existe de nombreuses recettes parmi lesquelles vous pouvez choisir la bonne.

Kissel

Buvez prêt kissel devrait être à la place des repas principaux. La meilleure option - au lieu de petit-déjeuner.

1. La farine d'avoine aux céréales est séchée et broyée avec un moulin à café.
2. La farine résultante dans la quantité de 450 g est placée dans un récipient.
3. Cuire à la vapeur 1,5 litres d'eau bouillante.
4. Pour maintenir 1,5 jour.
5. Filtrer, mettre la masse résultante à cuire sur le poêle jusqu'à consistance épaisse.
6. Après refroidissement, la décoction ressemblera à de la gelée.

Flocon Kissel:

1. Combinez des flocons de 400 g et 1 litre d’eau.
2. Cuire à feu doux pendant 40 minutes.
3. Passer le mélange à travers une passoire. Conserve d'avoine.
4. Les flocons passent au tamis et versent le bouillon.
5. Maintenir le feu pendant encore 5 minutes à l’état d’ébullition.

Une simple brasserie vous aidera à préparer un petit-déjeuner délicieux et sain.

Recette de kissel d'avoine d'Isotov:

La préparation prend plus de temps, mais le résultat est un délicieux nettoyant pour le foie.

1. Broyez les flocons 500 g et endormez-vous dans un bocal de trois litres.
2. Rincer l’avoine naturelle, sécher, hacher. Volume 300 g
3. Versez 1,5 litre d'eau et de kéfir ou de yogourt 400 ml.
4. Mélanger les ingrédients avec une spatule en bois, envelopper avec une serviette.
5. Au bout de deux jours, filtrer la perfusion, rincer le grain. L'eau ne déborde pas. Répartir dans deux récipients, fermer le couvercle et laisser reposer 16 heures.
6. L'avoine de champ mélangée avec la couche supérieure du liquide, c'est du kvas. Le résidu restant est placé dans un endroit sombre - la base de la gelée.

Avant utilisation, mélanger 3-4 st.l. sédiment et 400 ml de perfusion. Faites-les cuire 5 minutes à feu doux. Ajouter le miel 1 c. et fruits secs. Prendre 1 mois au lieu du petit-déjeuner.

De grains germés:

1. De manière traditionnelle, faire germer des grains sur une gaze humide.
2. Sécher, broyer avec un hachoir à viande.
3. 1 cuillère à soupe masse versez 200 ml d'eau, mettez à feu vif pendant 5 minutes.

Nettoyez la gelée obtenue dans un endroit chaud pendant 1 heure. À utiliser en totalité, une seule fois.

Il est recommandé de brasser ou de cuire à la vapeur les grains au four pour que le corps profite de la purification et de l’effet maximum.

1. L'avoine est moulue dans un moulin à café.
2. Mélanger 1 cuillère à soupe. farine avec eau chaude bouillie 1 litre.
3. Verser dans un thermos et laisser reposer 12 heures.

Les recettes vous permettent de sauvegarder un maximum de substances bénéfiques, à partir desquelles le foie récupère, récupère.

Décoction

Il existe plusieurs méthodes correctes et efficaces pour cuire des céréales cuites.

№1 Mettez 100 g d'avoine dans une casserole au fond épais, ajoutez de l'eau en 1 litre. Amener le mélange à ébullition et laisser mijoter pendant 20 minutes. Ne fermez pas le couvercle. Après la fermeture pour fermer, laisser infuser pendant plusieurs heures.

№2 Versez 500 g de grain avec 3 litres d’eau. Faire bouillir à feu doux aussi longtemps qu'il faut pour évaporer le liquide jusqu'à concurrence d'une tasse. La masse muqueuse obtenue suffit pour une seule réception.

Infusion

Une méthode simple pour faire une boisson de nettoyage maison.

1. 100 g de céréales.
2. Versez 1 litre avec de l'eau bouillie refroidie.
3. Laisser cuire pendant 12 heures à la température ambiante.
4. Après le délai spécifié, la teinture est filtrée et bue conformément aux recommandations.

Plan d'écorçage d'avoine

Boire de l'avoine pour nettoyer le foie est possible sans crainte pour la santé, n'est pas susceptible de nuire, si le dosage est observé, la durée du cours, la séquence d'actions.

• commencer le traitement à l'automne ou au début du printemps;
• Les premières procédures peuvent laisser une sensation de malaise dans l'estomac, des nausées. Il dit que se débarrasser des toxines est correct, le corps est très pollué. Un antispasmodique peut aider à soulager la douleur et les spasmes - No-Shpa 1 tab. / 3 р. par jour
• boisson d'avoine à prendre au chaud, dans 30 minutes de nourriture. 1 heure à 10 heures, la dernière à 22 heures;
• augmentez le volume progressivement sur 2 jours: 1 jour - pour ¼ de tasse, le second - pour ½ tasse, puis pour la dose complète, s'il n'y a pas de détérioration du bien-être;
• cours - 7 à 10 jours, si nécessaire, répétez, mettez en pause pendant 3 semaines, après 3 cours, nettoyez-le une fois tous les 3 mois ou au besoin;
• au cours du traitement, adhérez aux aliments diététiques, remplacez le thé par du vert, les feuilles de thé sont faibles, beaucoup de fruits et de légumes;
• le mode de consommation est obligatoire - au moins 2 litres d'eau propre aidera à nettoyer le sang, à renforcer le résultat et à prévenir l'intoxication.

Après la procédure, introduisez progressivement le régime habituel, de sorte qu’il n’y ait pas d’accumulation rapide de toxines. 1 fois en 2 jours, un produit contre-indiqué est ajouté. Il est conseillé de suivre un régime alimentaire sain.

Combinaison avec d'autres produits nettoyants

Si la consommation d’avoine est inconfortable, vous pouvez utiliser des recettes contenant de délicieux ingrédients nettoyants.

1. Dans la capacité de verser des céréales - 3 tasses.
2. Entrer feuille d’airelles 3 c. À soupe, bourgeons de bouleau.
3. Versez 3 litres d’eau, laissez infuser 24 heures dans un endroit frais.
4. Filtrer la solution finale et verser dans un bocal en verre.

Prendre 4 fois par jour une demi-heure avant les repas. Conservez la boisson au foie pendant 5 jours.

1. Préparez 1 tasse de grains lavés avec de l’eau chaude de 500 ml.
2. Cuire à feu doux jusqu'à évaporation du liquide en parties.
3. Insister 2 heures et forcer.

Prendre 100 ml. 1 c. À thé chéri deux fois par jour.

Nettoyage à passer au moins 1 mois chaque jour.

Herbes et fruits:

1. Bourgeons de bouleau, feuilles d’airelles 2 c. et d'avoine, non pelées 3 c. versez 4 litres d'eau.
2. Laissez au réfrigérateur pendant une journée.
3. Les cynorrhodons versent 1 litre d’eau, portent à ébullition et partent un jour.
4. Après un temps déterminé, mettez la casserole avec l'avoine sur le feu et portez à ébullition.
5. Ajoutez 2 c. stigmates de maïs et 3 c. renouée. Cuire 15 minutes.
6. Filtrer et mélanger avec la rose sauvage.

Prenons le schéma général.

1. Avoine lavée 1 tasse versez 1 litre de lait.
2. Faire bouillir sur un feu tranquille pendant 1 heure.
3. Égouttez, ajoutez 1 c. chérie

Boire selon le schéma général.

Contre-indications

Malgré la méthode choisie pour nettoyer le foie avec de l'avoine - dans un thermos, en insistant à la température ambiante, il existe des interdictions pour des raisons médicales. La violation menace de problèmes de santé!

S'il existe une contre-indication de la liste, refusez le traitement à domicile:

• maladie de calculs biliaires;
• maladies du coeur et des vaisseaux sanguins;
• insuffisance rénale ou insuffisance rénale;
• hypersécrétion d'acide gastrique;
• pathologie de la vésicule biliaire et du foie;
• exacerbation de maladies chroniques du tube digestif;
• maladie coeliaque.

Avoine - une céréale utile pour la santé du corps, une consommation régulière vous permet de garder la jeunesse, la santé des organes internes, la beauté de la peau et du corps. Pour la commodité de la réception, vous pouvez cuire à la vapeur d'avoine dans un thermos, choisissez une recette complexe. Peu importe comment prendre, l'essentiel - le résultat final.